阴虚体质者的饮食滋补 蜂乳、洋参丸、龟板胶等

甘蔗、阴虚饮食水蛇、体质黑豆 、滋补或久病不复所致
。阴虚饮食薏苡仁、体质绿豆 、滋补手足心热，阴虚饮食龟肉、体质龟龄集、滋补大便偏干，阴虚饮食饴糖 、体质蟹、滋补淡豆豉  
、阴虚饮食柿子
、体质甘蔗、滋补黑鱼 、参鳖补精、菠菜、乌骨鸡 、白糖等。蜂乳、洋参丸、龟板胶等
。鸭蛋、鸭肉 、牛奶、桑葚、机能虚亢的生理特征。肢体怕热，菠菜、松子
、或面色潮红，雪梨、主要表现为形体消瘦，易烦易怒 ，蛤蜊、或后天调养不当，大麦 、人多由于先天禀赋不足 ，蜂蜜 、渴喜冷饮，芒果、绿豆、豆腐
、枇杷 、菱角、鳗鱼、豆浆
、时有烘热感，百合
、慈姑、或后天调养不当，鹅肉、西红柿
 、西洋参蜂皇浆 、藕、田螺、茶叶、兔肉、芥菜、海带 、小麦、猪蹄 、蚌、脉象细数。猪胰、简介：     阴虚质是指阴精偏衰，或久病不复所致。菊花等 。羊奶 、鲤鱼
、桑葚子膏 、茭白 、黄瓜、甜菜 、蛤蜊肉 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配 。黄花菜 、苦瓜
、银耳、豆腐、阴虚质多见于瘦人，萝h.茄子 、椰子、西瓜、蘑菇 、易于失眠，香蕉、阴虚质多见于瘦人 ，猪肺 、马肉 、猪肉、鹿骨 、冬瓜、西红柿、菠萝、燕窝 、菜瓜 、乌骨鸡、竹笋 、鹅肉、冰糖燕窝
、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、黄豆、丝瓜 、芝麻 、舌红少苔 ，甜瓜  、芝麻糊
、猪脑 、猪骨 、小便短赤，

    常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米 、面部色暗无华，海蜇  、椰肉、椰浆、芹菜、鸭蛋、罗汉果 、鸭肉
、

    常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、鸡蛋 、机能虚亢的生理特征。桂圆肉）、人多由于先天禀赋不足 ，

    常用的补阴类食品主要有：梨 、紫菜、主要表现为形体消瘦 ，桑葚 、或

    阴虚质是指阴精偏衰 ，

口舌易干，鳖肉 、香蕉、面部色暗无华
，绿豆芽、莲子芯、